为深入推进健康教育工作,引导广大干部职工提高健康素养。7月18日,海西公路总段组织开展健康知识讲座,讲座邀请安全健康教育网特约讲师、安全健康教育中心青海站宣教科科长、高级健康管理师进行讲授,共30余名干部职工参与。
讲座中,讲师分为心理健康及疏导、室内外空气污染及防护、疫情常态化防控、心脑血管疾病预防及改善、提问交流等五个环节,重点讲授了突发意外事故自救与互救、室内外空气污染的危害及预防知识、常见慢性病职业疾病的预防和改善、健康的生活方式及科学养生等内容。提醒大家在生活细节上、饮食结构上加以调整,养成良好的作息习惯、饮食习惯,做好对疾病的早期干预,实现对疾病的早诊早治早康复。
此次讲座进一步提高了职工对健康知识的知晓率,整场讲座内容丰富,讲解生动,实用性强,干部职工纷纷表示受益匪浅,在今后的工作生活中要增强自我保健意识,养成良好习惯,提高常见疾病自我防范能力,以强健的体魄、健康的心理、充沛的精力投入到公路工作中。
下一步,海西公路总段将继续加强健康知识宣传普及,提高卫生健康知识的覆盖面,积极营造人人参与的健康宣传氛围,引导干部职工树立科学健康的生活理念。
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